Relaxation

Se libérer du stress est primordial pour vivre le processus de manière positive et détendue.

Par ailleurs cela aide à désintoxiquer le corps.

Qu’il s’agisse d’un processus naturel ou médicalisé, reconnecter avec votre corps est un élément clé pour vivre le d’ésir d’enfant de manière plus positive et sereine :
Cesser de voir votre corps comme la source du problème…
En prendre soi, au-delà des traitements médicaux…
Lui offrir des sensations positives et de plaisir…
Reconnecter et détendre le corps et l’esprit…

relaxation

Yoga Fertilité

L’exercice physique améliore la circulation sanguine, facilite l’élimination des toxines et aide notre cerveau à sécréter des endorphines… Grâce à des postures spécifiques, le yoga fertilité permet en outre de stimuler le système de reproduction.
Enfin, la pratique du yoga est très efficace pour détendre le corps et l’esprit.

Nous organisons des cours de yoga en groupe sur Barcelone, ainsi que des sessions individuelles (présentielles à Barcelone, ou à distance par Skype)

 

Massages

Un bon massage peut vous transporter dans un monde de paix et de sérénité, de détente du corps et de l’esprit.  Nos thérapeutes effectuent des massages sur-mesure.

 

Exercices de relaxation

Nos thérapeutes peuvent vous recommander des exercices personnalisés de mindfulness, respiration et auto-massage. Ce sont des solutions simples mais efficaces pour vous détendre, vous déconnecter de vos préoccupations et atteindre un certain équilibre personnel.

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