BIENVENUE À VOTRE ROUTINE DE FERTILITÉ !

Nous croyons sincèrement en l’importance d’avoir un rôle actif dans notre santé – et plus encore dans un processus aussi émotionnel que celui de créer une famille.

 

Nous avons développé un programme complet qui vous aidera chaque jour à prendre les rênes du processus, être plus équilibrée, maximiser vos chances de tomber enceinte et mieux vivre cette période délicate de votre vie.

La fertilité est multifactorielle et ce programme holistique aborde plusieurs des facettes qui influencent notre santé reproductive – chacune avec un outil de soutien pratique et spécifique (vidéos, audios, textes).

PRIX TOTAL: 160 EUROS

Ce prix inclut :

– l’accès à tout le programme pendant 6 mois

– la cotisation annuelle à l’association She Oak

GESTION DES ÉMOTIONS : Coaching émotionnel

Ce programme inclut 2 sessions individuelles online avec un(e) Coach spécialisé(e) en fertilité, pour vous aider à gérer vos émotions et à améliorer votre bien-être émotionnel. Ce(tte) coach vous accompagnera tout au long du programme.

PARTAGE D'EXPÉRIENCE : She Oak friends

Contact individuel avec des femmes qui vivent (ou ont vécu) la même situation, afin de partager vos expériences et vous soutenir mutuellement.

ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE : Guide nutritionnel

Guide complet sur ce qui favorise et nuit à notre santé reproductive, avec des conseils pratiques pour prendre soin de vous par l’alimentation.

STIMULATION DE LA FERTILITÉ : Médecine Chinoise

Exercices pratiques quotidiens de digitopression, pour vous détendre et stimuler votre santé reproductive à travers l’automassage.

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INFORMATION PRATIQUE : Conseils pratiques pour chaque étape

Guide pratique, élaboré en collaboration avec des professionnels de la fertilité et des femmes devenues mamans grâce par PMA, pour vous aider à être mieux informée et vivre les traitements plus sereinement et de manière plus positive.

RELAXATION : Exercices audio de méditation

Audios de méditation guidée, élaborées par notre sophrologue, à utiliser quotidiennement pour être plus détendue tout au long du processus. 

RECONNECTION AVEC LE CORPS : Yoga thérapeutique

Pratique élaborée par notre yogathérapeute, pour détendre corps et esprit et stimuler vos organes de reproduction (video).

Cette proposition ne remplace en aucun cas l’intervention de médecins ou de professionnels de la fertilité qui élaboreront des recommandations personnalisées. 

Il s’agit de conseils conçus par les thérapeutes membres de notre association, tous experts en fertilité et chacun dans une discipline différente. Ces conseils peuvent être appliqués de manière autonome et intégrés à votre routine pour favoriser votre bien-être physique et émotionnel. 

POUR EN SAVOIR PLUS :

COMMENT ÇA MARCHE ?

Une fois le programme acheté, nous vous contacterons pour : 

  • vous donner l’accès aux contenus du programme. IMPORTANT : vous aurez besoin d’un compte gmail pour accéder à la plateforme où les contenus son accessibles
  • programmer votre premier RV avec votre coach fertilité, qui vous accompagnera au long du processus

Nous vous recommandons de visionner les contenus du programme avant votre première session avec votre coach, pour pouvoir répondre à vos éventuels doutes ou questions.

Vous aurez accès à tous les outils du programme pendant 6 mois.

QU’EST-CE QUE CE PROGRAMME PEUT M’APPORTER ?

Ce programme a été conçu pour vous aider à mettre en place dans votre quotidien des changements favorables à la fertilité et au bien-être. Vous apprendrez quel est le régime alimentaire le plus approprié, vous découvrirez des outils de gestion émotionnelle, des techniques de relaxation et de stimulation naturelle de vos organes de reproduction, et enfin vous recevrez des informations utiles pour chaque étape des traitements.

Nous savons qu’il est parfois difficile de s’habituer à une nouvelle routine, c’est pourquoi un coach vous accompagnera sur ce chemin.

COMBIEN DE TEMPS DEVRAI-JE Y DÉDIER ?

Le programme est totalement adaptable à vos besoins et disponibilité. Pour en tirer le meilleur parti, vous pourrez en faire une routine quotidienne d’environ 30/45 min.

EST-CE QUE JE DOIS DEVENIR MEMBRE DE SHE OAK ?

En achetant le programme, nous vous offrons la cotisation annuelle et vous pourrez bénéficier de tous les autres services que nous proposons.

BIENVENUE À VOTRE ROUTINE DE FERTILITÉ !

Un programme complet qui vous aidera au quotidien à prendre les rênes du processus, à être plus équilibrée, à maximiser vos chances de tomber enceinte et à mieux vivre cette étape délicate.

PRIX TOTAL: 160 EUROS

(ce prix inclut l’accès au programme pendant 6 mois et la cotisation annuelle à l’association)