¡BIENVENIDA A TU RUTINA DE FERTILIDAD!

Creemos firmemente en la importancia del rol activo que desempeñamos en nuestra salud, y más en un proceso tan emocional como traer un bebé al mundo.

 

Hemos desarrollado un programa completo que te ayudará cada día a tomar las riendas del proceso, estar más equilibrada, maximizar las probabilidades de quedarte embarazada y vivir mejor esta etapa delicada.

La fertilidad es multifactorial y este programa holístico aborda varias de las facetas que influyen en nuestra salud reproductiva, cada una con una herramienta concreta de apoyo (a través de videos, audios o textos).

PRECIO TOTAL: 160 EUROS

Este precio incluye:

– el acceso a todo el programa durante seis meses

– la cuota asociativa a She Oak durante un año

GESTIÓN DE LAS EMOCIONES: Coaching emocional

Este programa incluye 2 sesiones individuales online con una Coach especializada en temas de fertilidad, para gestionar tus emociones y potenciar tu bienestar emocional. Este coach te acompañará a lo largo del programa.

COMPARTIR EXPERIENCIA: She Oak friends

Contacto individual con personas que pasan (o han pasado) por la misma situación, para poder compartir experiencia, emociones, etc.

ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA: Guía nutricional

Guía completa sobre qué favorece y qué perjudica la salud reproductiva, con consejos prácticos para cuidarte con la alimentación.

ESTIMULACIÓN DE LA FERTILIDAD: Medicina china

Guía práctica con ejercicios diarios de digitopresión, que te permitirán relajarte y estimular tu salud reproductiva a través del automasaje.

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INFORMACIÓN PRÁCTICA: Consejos prácticos para cada etapa del tratamiento

Guía con consejos prácticos, elaborados por médicos especializados en fertilidad y por mujeres que han sido madres por reproducción asistida, para vivir los tratamientos de fertilidad con menos estrés.

RELAJACIÓN: Ejercicios de meditación

Audio de meditación guiada, elaborado por nuestra sofróloga especializada en temas de fertilidad. Para usar diariamente para estar más relajada a lo largo del proceso.

RECONEXIÓN CON EL CUERPO: Yoga terapéutico

Práctica elaborada por nuestra yogaterapeuta, para relajar cuerpo y mente, y estimular tus órganos reproductivos (vídeo).

Esta propuesta no reemplaza de ninguna forma la intervención de médicos o de profesionales de la fertilidad que elaboran y aplican pautas personalizadas.

Se trata de consejos diseñados por los terapeutas que forman parte de nuestra asociación, todos expertos en fertilidad y cada uno en una disciplina diferente. Estos consejos se pueden aplicar de forma autónoma e integrarse en tu rutina para favorecer tu bienestar físico y emocional.

PARA SABER MÁS:

¿CÓMO FUNCIONA?

Una vez comprado el pack, nos podremos en contacto contigo para:

  • proporcionarte el acceso a los contenidos del programa. IMPORTANTE: necesitarás acceso a una cuenta Gmail para acceder a la plataforma donde están alojados los contenidos.

 

  • programar la primera cita con tu coach de fertilidad, que te acompañará a lo largo del proceso

 

Te aconsejamos visionar el contenido del programa antes de la primera cita con tu coach de fertilidad para poder aclarar eventuales dudas.

Tendrás acceso a todas las herramientas del programa durante 6 meses.

¿QUÉ ME PUEDE APORTAR?

El programa está pensado para poder hacer cambios en tu vida diaria que faciliten hábitos favorables a la fertilidad y al bienestar. Aprenderás cual es la dieta más adecuada, adquirirás herramientas de gestión emocional, utilizarás técnicas de relajación, de estimulación natural de nuestros órganos reproductivos y información útil y práctica sobre los tratamientos.

Sabemos que a veces es difícil acostumbrarse a una nueva rutina, por eso un coach especializado te apoyará en el camino.

¿CUÁNTO TIEMPO TENGO QUE DEDICARLE?

El programa es totalmente adaptable a tus necesidades y a tus tiempos. Para aprovecharlo al máximo está pensado para que sea una rutina diaria de unos 30/45 min.

¿TENGO QUE HACERME SOCIA DE SHE OAK?

Al adquirir el programa, te regalamos la cuota anual para ser miembro de la asociación y podrás disfrutar de todos los demás servicios que ofrecemos.

¡BIENVENIDA A TU RUTINA DE FERTILIDAD!

Un programa completo que te ayudará cada día a tomar las riendas del proceso, estar más equilibrada, maximizar las probabilidades de quedarte embarazada y vivir mejor esta etapa delicada.

 

PRECIO TOTAL: 160 EUROS

(este precio incluye el acceso al programa durante seis meses y la cuota anual de She Oak)