¡Descubre la agenda de actividades de la asociación She Oak en Barcelona y online!

Y no dudes en contactarnos si tienes alguna duda, pregunta o sugerencia.

 

CHARLA GRATUITA: «FERTILIDAD POSITIVA»

Las emociones que surgen durante la búsqueda de embarazo son muchas, y muhcas veces difíciles de gestionar. Se habla a menudo de las montañas rusas de la reproducción asistida.

La asociación organiza con el Institut Marquès (clínica de fertilidad en Barcelona) y Stéphanie Toulemonde (coach especializada en procesos de fertilidad) una charla gratuita en la que compartiremos consejos prácticos de coaching para gestionar mejor estas emociones y abordar el proceso de manera más positiva y serena.

Cuándo: Jueves 30 de enero a las 19h

Dónde: Institut Marquès, Diagonal 662-664 (metro Maria Cristina)

Precio: ¡gratuito!

¡PLAZAS LIMITADAS! Reservas necesarias por email a info@sheoak-barcelona.com

MONÓGRAFICOS DE YOGA FERTILIDAD

Yoga terapéutico enfocado a la fertilidad.

Reconectar con tu cuerpo es un elemento clave para vivir la búsqueda de bebé de manera más positiva y serena: cuidarlo más allá de los tratamientos médicos y regalarle sensaciones positivas y de placer…

A través de posturas especificas, el Yoga Fertilidad permite además estimular nuestro sistema reproductivo. Además, este pequeño círculo de mujeres es una ocasión única para compartir con personas que están viviendo lo mismo que tu.

2 jueves al mes en mtfarmàcia, de 19h a 21h

Próximas fechas en 2020:

– Enero: jueves 9/01 y jueves 16/01

– Febrero: jueves 13/02 y jueves 27/02

– Marzo: jueves 5/03 y jueves 19/03 

 

Precio: 25€ la clase de 2h ; 45€ el mes (2 clases)

¡PLAZAS LIMITADAS! Reservas necesarias por email a info@sheoak-barcelona.com

TALLERES DE COACHING EMOCIONAL EN GRUPO

Alternando con las clases de Yoga Fertilidad, los jueves por la tarde organizamos talleres de coaching en grupo, con mujeres que se someten a procesos de reproducción asistida.

 

Con herramientas de coaching, iremos explorando temas sensibles que se tocan durante el proceso para poder:

 

– gestionar el estrés y las emociones durante la reproducción asistida

 

– compartir con personas que están viviendo lo mismo

 

– aprender herramientas concretas para vivir el proceso de manera más relajada y positiva

 

 ¡Los talleres de coaching grupal volverán en breve! Stay tuned 🙂