¡NUEVO! YOGA FERTILIDAD
Organizamos clases de yoga enfocado a la fertilidad, cada miércoles a las 19:00 en Barcelona.
Precio sesión: 10€.
Contáctanos para más información: +34 644 42 47 13, o por mail: info@sheoakholisticfertility.com.
El yoga ayuda a relajar el cuerpo y la mente, por eso se considera como uno de los mejores remedios que existen para combatir el estrés. Con la práctica de determinadas posturas y respiraciones, se estimula y tonifica el sistema reproductor de mujeres y hombres, mejorando el flujo de energía y circulación sanguínea y linfática para equilibrar los niveles hormonales.
¡ENTRA EN NUESTRO GRUPO DE FERTILIDAD!
La infertilidad influye a nivel emocional tanto al hombre como a la mujer, ya que es un momento delicado de la vida de una persona. Este estado hace que la concepción sea más difícil, disminuyendo la probabilidad de lograr el embarazo.
Cada día aprendemos más sobre como funciona nuestra mente y nuestras emociones de manera que podemos aprovechar las herramientas de gestión emocional y psicológica para establecer un estado de serenidad. Eso crea las condiciones adecuadas para la fecundación y la implantación del embrión, lejos del estrés y ansiedad.
La asociación She Oak ofrece la oportunidad de aprender a gestionar estas emociones juntos con personas que están pasando por el mismo proceso: un grupo donde te puedas expresar libremente, escuchar vivencias similares a la tuya y al mismo tiempo acogerte de los consejos de uno psicólogo.
El grupo se reúne semanalmente on line y las inscripciones están abiertas todo el año.
El primer encuentro es gratuito, bajo condición de socio (cuota social anual: 10 euros)
Sesiones siguientes: 10 euros por persona.
Hemos creado diferentes grupos según el idioma:
– castellano: lunes de 18 a 19.30
– ingles: martes de 10 a 11.30
– francés: jueves de 20 a 21.30
italiano: miércoles de 11.30 a 13
Es necesario inscribirse con antelación mínima de 24 horas.
Para mas información: +34 644424713 info@sheoakholisticfertility.com
Diciembre 2015
Charla gratuita on-line
Infertilidad: herramientas para enfrentarse a las Navidades
Las Navidades, normalmente un periodo de celebración, pueden llegar a ser un momento muy duro para las personas que tienen problemas de fertilidad: todo nos hace pensar en la familia y los niños, la presión social se hace especialmente fuerte, los sentimientos como angustia y tristeza pueden estar más presentes que en otras épocas de año. La psicóloga Rossana Marenzi de la Asociación She Oak – Holistic Fertility nos da consejos y herramientas para poder manejar emocionalmente este periodo tan difícil y poder mirar a las Navidades desde una óptica más positiva.